Jag är anglofil, bokläsande tant, biblioman, har överdrivet intresse för att samla och äga böcker, läser, fotograferar, är periodare, läser olika mycket olika böcker. Min barndomsdröm om ett eget bibliotek är uppfylld, är gift med en bokläsare som älskar Fantomen. Som mormor och farmor läser jag även barnböcker. Livet skulle vara tråkigt utan böcker. Litteraturbanken - Tove Jansson 100 år

21 juli 2012

KBT-akuten

På biblioteket kan man gratis plocka med sig olika böcker typ KBT-akuten : fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem av Maria Farm. Mitt behov är inte helt akut för jag tror att jag redan förstår mina känslor och stressar mindre, men det skadar väl inte att lära sig mer.

5 kommentarer:

Znogge sa...

Man kan aldrig lära sig för mycket!

♥ Hannele sa...

Znogge, vi människor är intressanta :)

Läst, sett & hört sa...

jag tror att jag skulle få relationsproblemom jag läste den...
lite som när man läser en läkarbok och får en massa symptom.
är perfektionism ett relationspro
blem, förresten?

Hannele på Hisingen ♥ sa...

Mrs C, perfektionism och kontrollbehov är absolut relationsproblem :)

klok som en bok sa...

Tror jag skulle kunna behöva läsa den:-)