Jag är anglofil och biblioman, har överdrivet intresse för att samla och äga böcker, läser, fotograferar, periodvis läsare; läser olika mycket olika böcker. Min barndomsdröm om ett eget bibliotek är uppfylld, är gift med en bokläsare som älskar Fantomen. Som mormor och farmor läser jag även barnböcker. Jag mår bra av att omges av böcker, att vara beroende av böcker måste vara det nyttigaste beroendet. Litteraturbanken. My own photos.

09 augusti 2019

trötthet - fem en fredag

Smygträna : varje minut gör skillnad (2019) av Leila Söderholm.

1 Vilket knep tar du till för att bli pigg? lite frisk luft, en powernap.
2 Skulle du behöva semester efter semestern? nej, barnen flyttat hemifrån, rår om mig själv.
3 När senast kunde du inte sova? sover oftast bra.
4 Vad är du trött på att höra? ibland trött på makens iPad.
5 Vad kan behöva en uppfräschning i ditt liv? ska vara snäll mot mina fötter.
Fem på fredag hos: ElisaMatilda.

16 kommentarer:

Mösstanten sa...

Smygträna borde man kanske.

Znogge sa...

Våra fötter ska vi vara rädda om för de ska bära oss långt!

Hanneles bokparadis sa...

Mösstanten, väldigt bra bok med många bra tips.

Znogge, så är det!

Ama de casa sa...

Jag brukar säga att jag har inverterat sömnproblem, kan sova i princip hur mycket som helst. Men häromnatten när jag vaknade var det verkligen tokvarmt, och då hade jag svårt att somna om.

Semester efter semestern är inte dumt. Brukar vara rätt intensiva dagar när vi är ute och åker :-)

Hanneles bokparadis sa...

Ama, intensiva resor är tröttande :)

★ Orsakullan som blev mamma vid 20, nu specialpedagogstudent och doula ★ sa...

Låter skönt, ska också ta mig för att göra fem en fredag :D. Ett roligt inslag varje vecka :D

Hanneles bokparadis sa...

din utmaning är också trevlig :)

Boklysten sa...

Det är skönt att ha ständig semester!

Marie i Skrifvarstugan sa...

Boken smygträna måste jag skaffa mig på direkten. Passar mig perfekt nu efter många goda efterrätter i sommar :-)
TREVLIG HELG !

Hanneles bokparadis sa...

Boklysten, jag förstår dig!

Marie, det finns så mycket bra man kan göra i vardagen :)

Helén sa...

Den där boken kanske jag borde införskaffa och jag behöver också ta han om mina fötter eftersom jag måste ut med hundarna varje dag. De är väl värda att sköta om.

Hanneles bokparadis sa...

Helén, fötter är viktigt för oss alla.

Paula sa...

Jag har läst massor av böcker och tidningar med fina tips om träning i vardagen, mitt problem är jag lyckas radera ut det ur min skalle fort som sjutton. Det handlar inte om lathet (tror jag) för jag rör ju på mig under många promenader, men det andra, stretching, enkla snabba övningar, dem glömmer jag bara bort..

Hanneles bokparadis sa...

Paula, du rör på dig nog tillräckligt.

BP sa...

Har ju en dålig rygg och sjukgymnasten har gett mig många övningar som jag kan göra, men tyvärr är jag alldeles för lat och aningen omotiverad, hur det nog kan komma sig;-)

Hanneles bokparadis sa...

BP, sin rygg ska man vara rädd om...